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“宅健身”这股热潮，真的是来势汹汹哦 。突然之间，大家因为一些特殊情况，不方便去健身房，这在家健身就火起来咯 。好多平台，抓住这个机遇就顺势推出直播课程

直播课程哪家强？

各大平台都有动作。就说短视频这一块儿，抖音、快手啊都邀请好多运动达人、明星和专业教练，开设线上健身直播课程。用户们每天在不同时间点，想说选啥样喜欢都行，看直播跟着主播开始动起来，好多网友在平台上就开始晒打卡记录了，热情那叫一个高涨哦 。

健身的APP，也都积极响应。你看齐家知名的那个Keep，达人直播观看量涨了不少，有数据显示截至那个……那个，2月5日JN江南体育官方网站，比平常多了430%，可不少。还有春节假期的时候，弄个什么“假期运动直播大全”，聚一堆运动品牌课程信息去直播分享来，参加的人也是大排长队。Fit也有它的妙招，一些训练动作 ，还有健康小妙招江南JNSport体育，再弄个有奖打卡活动。咕咚呢也开直播跟录播课程，来满足大家跑步、力量训练这样子不同需求

线下健身的新方向?

线上健身闹腾腾，但这线下健身房也不闲着哒 。像那个超级猩猩、乐刻这类原本线下团课做得超级棒的健身房品牌。超级猩猩搞出个什么“超猩家里蹲 14 天 “陪”訓营”，收费也有自己一套规则，一个人399块，每个班30个人上限 ，满10个人开课，目前的训练营早早爆满。乐刻运动，跟一些平台合作弄个”宅家运动”直播活动，这播放量数字真吓人，13天的时间里全网有将近300万人在看，播放的总数10亿噢还不带着丢啦 。

数据背后还暗藏啥？

说到这个线上健身直播，真要寻思琢磨一番呀 。咱们现在观察感觉挺不错的，但还是有行家看法不同。OneFit健身学院创始人那位陈蕴。 觉得呐线上模式只不过是目前解决一下现金流问题喽 。不过话说回来，其实在线健身的模式早就冒芽儿发芽这样子，还真就培养出一堆新用户。你从电商平台也能看出一些端倪一些端倪些哈哦。拼多多数据体现的哇哦啊哟吓嘞春节期间瑜伽垫什么之类的瑜伽装备订单量比去年多半。天猫国际那边哦 什么 Nintendo switch 健身環、懒人按摩仪等等什么玩意也受落热宠啦噢呀啥啥。按摩器材销售额都升不少啊呢 从这个角度来看……唉呦哦嗯嗯也能看到全民健身它线上形势走向。总而言之不管以后怎么转变咋弄这些所谓模式，身体健康得第一位，大家积极一起健健身，是极好极好滴！ ”这是一个赛事实录型表述下呢描述下现下的“宅健身”的热闹潮起的景象呐了！

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